der moViviendo Gesundheitscheck
Wichtig vor jeder Kursanmeldung oder Schnupperstunde
Mache bitte vor der Buchung einer Schnupperstunde oder eines Kursangebotes bitte unbedingt einen Gesundheitscheck. Dir und Deiner Gesundheit zuliebe.
Für Dich und Deine Gesundheit
Alle Checks auf einen Blick
PreKanga
Die "PreKanga" Checkliste für Deine Gesundheit
Ich habe kein Sportverbot
Du konntest alle Punkte mit einem klaren “ja” beantworten?
Wenn ja, Jetzt Kurs oder Schnupperstunde buchen
PreKanga & Kilos Ade
Die "PreKanga & Kilos Ade" Checkliste für Deine Gesundheit
- Ich habe kein Sportverbot
Du konntest alle Punkte mit einem klaren “ja” beantworten?
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Kangatraining
Die "Kangatraining" Checkliste für Deine Gesundheit
- Ich bin aktuell nicht schwanger
- Meine letzte vaginale Geburt liegt länger als 8 Wochen zurück
- Meine letzte Kaiserschnitt Geburt liegt länger als 12 Wochen zurück
- Ich hatte bereits meine gynäkologische Abschlussuntersuchung
- Ich habe kein ärztlich verordnetes Sportverbot
- Ich habe keine akute Brustentzündung
Du konntest alle Punkte mit einem klaren “ja” beantworten?
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Kangatraining & Kilos Ade!
Die "Kangatraining & Kilos Ade!" Checkliste für Deine Gesundheit
- Ich bin aktuell nicht schwanger
- Meine letzte vaginale Geburt liegt länger als 8 Wochen zurück
- Meine letzte Kaiserschnitt Geburt liegt länger als 12 Wochen zurück
- Ich hatte bereits meine gynäkologische Abschlussuntersuchung
- Ich habe kein ärztlich verordnetes Sportverbot
- Ich habe keine akute Brustentzündung
Du konntest alle Punkte mit einem klaren “ja” beantworten?
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Tummy Moves
Die "Tummy Moves" Checkliste für Deine Gesundheit
- Ich bin aktuell nicht schwanger
- Meine letzte Geburt liegt länger als 9 Monate zurück
- Ich habe kein ärztlich verordnetes Sportverbot
- Ich habe keine akute Brustentzündung
Du konntest alle Punkte mit einem klaren “ja” beantworten?
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Tummy Moves & Kilos Ade!
Die "Tummy Moves & Kilos Ade!" Checkliste für Deine Gesundheit
- Ich bin aktuell nicht schwanger
- Meine letzte Geburt liegt länger als 9 Monate zurück
- Ich habe kein ärztlich verordnetes Sportverbot
- Ich habe keine akute Brustentzündung
Du konntest alle Punkte mit einem klaren “ja” beantworten?
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Mami Moves
Die "Mami Moves" Checkliste für Deine Gesundheit
- Ich habe kein erhöhtes Risiko für eine Frühgeburt
- Ich habe keine Gebärmutterhalsverkürzung
- Meine letzte vaginale Geburt liegt länger als 8 Wochen zurück
- Meine letzte Kaiserschnitt Geburt liegt länger als 12 Wochen zurück
- Ich hatte bereits meine gynäkologische Abschlussuntersuchung
- Ich habe kein ärztlich verordnetes Sportverbot
- Ich habe keine akute Brustentzündung
Du konntest alle Punkte mit einem klaren “ja” beantworten?
Wenn ja, Jetzt Kurs oder Schnupperstunde buchen
Mami Moves & Kilos Ade!
Die "Mami Moves & Kilos Ade!" Checkliste für Deine Gesundheit
- Ich habe kein erhöhtes Risiko für eine Frühgeburt
- Ich habe keine Gebärmutterhalsverkürzung
- Meine letzte vaginale Geburt liegt länger als 8 Wochen zurück
- Meine letzte Kaiserschnitt Geburt liegt länger als 12 Wochen zurück
- Ich hatte bereits meine gynäkologische Abschlussuntersuchung
- Ich habe kein ärztlich verordnetes Sportverbot
- Ich habe keine akute Brustentzündung
Du konntest alle Punkte mit einem klaren “ja” beantworten?
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Tummy Moves @ Home
Die "Tummy Moves @ Home" Checkliste für Deine Gesundheit
- Ich bin aktuell nicht schwanger
- Meine letzte Geburt liegt länger als 9 Monate zurück
- Ich habe kein ärztlich verordnetes Sportverbot
- Ich habe keine akute Brustentzündung
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