Tupler Technik® 01: auf den Punkt
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Kurze Zusammenfassung zur Therapie
Tupler Technik® ist die erste nicht-chirurgische Methode zur Behandlung einer Rektusdiastase, deren Wirksamkeit durch eine unabhängige wissenschaftliche Studie bewiesen wurde. Die Grundlage der Tupler Technik® ist die Festigung des geschwächten Bindegewebes zwischen den auseinander gewichenen, geraden Bauchmuskeln mit dem Ziel, es so zu stärken, dass die geraden Bauchmuskeln wieder in die Mitte gebracht und dauerhaft gehalten werden.
Welche vier Schritte zur Schließung der Rektusdiastase notwendig sind, liest Du im Folgeartikel.